夏日女人预防妇科病完备手册(5)

  夏季如何预防妇科病?

  1、选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会,并且清洗外阴用的毛巾和盆要单独分开,洗净后的内裤要放在太阳下暴晒(紫外线可以杀灭大部分细菌),不要晾置于卫生间内。

  2、避免尼龙、毛织品和羽绒质地的衣物贴身穿。所穿衣物应当透气,千万不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。  

  3、大便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道,导致感染。

  4、避免在公共游泳场、浴室等公共地方随便坐。尽量不要使用公共场所提供的卫生洁具,比如公共浴池、浴巾、衣盆等。

  5、在生活中尽量保持心情开朗,因为心理原因有时也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入。

  6、不要随便用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道,清洗阴部好用温水。

  7、养成按时吃饭、早睡早起的好习惯,经常锻炼身体,并且还要注意饮食营养的均衡,少吃糖分高的食物。  

夏季养生 夏季需预防哪些妇科病 妇科病 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...