mansion88 app 点评：
橘子含有丰富的钾元素，能为人体补充在夏季容易缺失的钾，而且橘子味道偏酸，叉能起到提神开胃的作用。另外橘子皮里还含有黄酮、橙皮黄素等成分，具有抗缺氧、抗疲劳的功效，所以用橘子皮泡水饮，能起到更好的效果。
桑叶可控制体重增长
由于工作原因，我平时经常会陪着领导客户一起吃饭，体重随之开始增长，三高等病症也随之而来。医生让我控制饮食多运动，但并没有实质性改善。后来朋友告诉我一个偏方，每晚用冷开水浸泡桑叶5克左右，第二天凌晨空腹服下，继续冲冷开水浸泡，存三餐前当茶喝。到了傍晚换新的桑叶浸泡，次日饮服，几个月下来，我韵体重明显减轻了许多。
mansion88 app 点评：
桑叶能减肥主要是因为它里面含有一种生物碱的成分，在肠道中会与葡萄糖淀粉酶结合。使其不能发挥作用。在正常情况下，糖分要依靠这种酶才能分解成小分子糖并被吸收。所以这种酶一旦失去作用。会造成大受糖不能在小肠内消化吸收，进而减少人体吸收糖分。此外，桑叶还含有甾醇和黄酮，在肠道里能抑制脂肪和胆固醇的吸收。
