心理健康加分三招(6)

  【10】人不可能大彻大悟。

  举个例子,足球赛场上几乎所有的观众都有倾向性,至于球场上的球员,那敌我倾向性就更强了,那么你知道,所有的球迷和球员都有可能享受成功的快乐,同时也有可能承担失败的痛苦。第一个问题是,一个人有没有可能只享受成功的快乐而完全避免失败的痛苦呢?

  不可能。

  球迷或者球员越投入、越期待、越用力,那么他得到胜利时快乐越大;而与此相对应的是,失败的痛苦也成正比地增加。

  天下绝无可能只享受成功的快乐而避免失败的痛苦。

  但正是失败的痛苦铺垫了成功的快乐,人有时候就喜欢这种成败交加、苦乐交替的生活。

  第二个问题是,你作为一个球员或者球迷准备享受成功的快乐,也准备承担失败的痛苦,但是你太投入、太期待、太用力、太狂热了,结果你可能承受不了。就像有些患心脏病的人,一场球赛下来人就不行了。这时,该怎么办?

  减少一点投入、期待和用力。

  生活有如球赛。一个人的生活由多种赛场构成,学习升学是赛场,求职工作是赛场,追求爱情是赛场,挣钱做事发达光荣都要在赛场上获得。那么,你想享受成功的快乐,就要准备承受失败的痛苦。天下绝无两全的事情。

  如果赛场上有一个人对足球的输赢毫不在意,带着一种超然的态度坐在看台上,下面的拼抢争夺在他眼里有如过眼云烟,渴了就自顾自喝水,饿了就自顾自吃东西,困了就自顾自打盹,或者他观看比赛时还有一种悲悯,悲悯台上台下过分要死要活的玩命,那么,这位先生的态度很有点像古时的禅师。

  禅师对大千世界就可能采取这种超然的态度。

  在他们看来,世俗社会的追名逐利有如痴呆。

心理健康 心理问题 疑病性 
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