夏天腹泻怎么办 肝脾不调伤食腹泻药膳方(6)

  桂圆童子鸡

  原料:干桂圆肉l00g,净童子鸡1只(约重100%),料酒lO0g,葱、姜各l0g,精盐5g。

  制作:净鸡剁去爪,把腿别在鸡翅上面,使其团起来。放入沸水锅中汆一下,捞出洗净。桂圆肉也用清水洗净。取汤锅把鸡放入,再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水500mL上屉蒸l小时左右,取出葱、姜即成。

  效用:补气血、安心神。适宜于贫血、失眠、心悸患者禽用。也适宜病后、产后体虚者的康复。

  香橼浆

  原料:鲜香橼2个,麦芽糖适量。

  制作:香橼切碎与麦芽糖同放入带盖的碗中,隔水蒸数小时。以香橼稀烂为度。

  效用:理气宽胸,养心宁神。适宜于因心气不足、气阻痰扰而引起的胸痹、胸中壅塞、时而作痛、痰水较多等症。

伤食 安神食药膳 肝脾不调 
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