注重日常调养可治愈微疾(3)

  另一类人则刚好与前面相反,往往是些“老弱病残”,这些患友身体本比较虚弱,一交天就外感发病。为此,他们觉得自己身体实在太差,往往有些悲观失望。对这些患友,我总要对他们说“没事,小病不断大病不犯”。任何事情总要一分为二地看,“祸兮福之所倚”。这类患友,由于深知自己身体赢弱,平时更注意防护,病症一出现也多能赶快寻医问药,以期病情不加重。无意中,正好契合了“慎养于平日,调治于微疾”的训辞。不太好的是,这些患友由于长期反复受疾病困扰,情绪低落,缺乏“苦中作乐的革命乐观主义精神”。中医讲“治道在神使”, “忧则气结、悲则气消”,抑郁低落的精神状况,难以鼓舞正气、流畅气机,很不利于自身保养和疾病康复。

另一类人则刚好与前面相反,往往是些“老弱病残”

  前天也有一位老患友因为感冒来就诊。我第一次给他看病是在去年三月中医馆刚开业的时候。当时他情绪非常低落,高血压、肺气胪、高心病、肺心病、冠心病、全心功能不全、糖尿病、慢性药物性肝损伤……从他口里听到一大串西医病名。他说自己弱不禁风,成天跑门诊,隔三岔五住院,活着比死了难受。我反复跟他讲,老人家年近八旬,这种状态实在常见,能自己来就医已经比许多人好得多……老人家想通了,情况还挺不错,前天就诊距离上一次已经时隔一个月,他自己都说:“小病不断大病不发,不知不觉已经半年没有去住院了,想通了,平时习惯这种与疾病共存的状态,好像小病也发得少了。原来感冒了是直接喘累心慌住院去,现在还先有头痛流清鼻涕的表现,说明比原来体质好多了。”

  所以,建议那些身体虚弱经常毛病不断的朋友,没必要为自己虚弱的身体悲观失望, “小病不断大病不犯”,记住“战略上重视,战术上轻视”。由于赢弱的身体往往使自己更重视保养,再加上点“苦中作乐”的乐观主义精神,或许比起那些自以为身体倍儿棒而忽于养护的人,终的结果更好。

  结语:平时患有小毛病的患者,应该注意日常的调养,切不可自我放弃,给疾病留有生存的机会。(文章原载于《养生杂志》,刊号: 2012.05,作者:传鹏,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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