研究发现 站起头晕者易患心衰(4)

  警惕疲劳 紧张也会诱发心衰

  1、肺部感染可诱发心衰。肺部感染会加重心脏的负担,使心脏跳动的频率加快,心跳加快就会增加心肌的耗氧量,使心脏本身所需求的养分增加,但心脏的功能却不能提供,这种恶性循环的结果就是导致心力衰竭的发生。

  现在虽已入秋,但"秋老虎"的威力仍不可小觑,不少人还是孵在空调间内,容易导致呼吸道感染,诱发心衰。

  2、过度的体力劳动以及情绪激动,也会诱发心衰。正值奥运比赛进行期间,中老年人看电视更要有所节制,以免疲劳诱发心衰,还应尽量避开紧张激动的时刻。

  气急 气短需警惕心衰

  活动耐力下降,上楼梯越来越吃力,稍微活动一下就出现气急、气短等,是心衰早期的表现,除此之外,一些特征性的表现可帮助患者自我识别心衰的症状:

  1、晚上睡觉突然觉得憋气,要垫高枕头或者坐起来就感觉好多了。这是因为躺着时回流到心脏的血液增多了,心脏不能完全泵出去,坐起来后血液流到四肢,就能达到部分缓解心衰的目的。

  2、憋气时候总是咳嗽,口中有白色泡沫痰或粉红色泡沫痰,端坐呼吸浑身冒大汗。这是心衰危重的表现,必须马上送医院。

  3、心衰患者不少有双下肢肿胀、腹水、胸水的症状。因此,有心脏病基础的患者出现脚肿、腿肿,甚至腹部膨胀、胸闷、呼吸困难等症状时应考虑心衰的可能。

  每天称体重可自测心衰

  有心脏病基础的患者,在家里准备一个健康秤,每天在固定时间称一下体重,如果突然比平时的体重增加了2~3斤,就要警惕是心衰的可能了,尤其是伴有腿肿、腹部膨胀、胸闷气急的时候,更要及时到医院去检查。

  后提醒,对心衰患者非常重要的一点就是必须要控制饮水量,过量饮茶、喝咖啡,对心衰是绝对不利的。心衰主要是心脏的泵血有问题,如果喝水过多就会增加心脏的负担。

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