糖友驾车需注意哪些要点
国内没听说过糖尿病人不能开车。但在西方国家却确实有此问题。例如用胰岛素的糖尿病人不能取得州际公路职业驾驶执照（相当于我国长途车驾驶员）。近年我国有车族发展非常快，而这些人多是经济条件好、大腹便便的中年人。他们的糖尿病、高血压、血脂紊乱等的发病率相当高，就会遇到这问题。
“糖友”开车时如感到头昏、出冷汗，好把车停下来，测一下血糖，如在5毫摩/升以下就要当心，应吃快速作用的糖，如糖块或含蔗糖饮料等。
有人以为糖尿病人不能驾车，可能因其并发症，如失明、尿毒症、截肢、心肌梗死、脑中风等。其实不然，有车族患的糖尿病大多数是早中期。所以从上例可以看出，影响驾驶的不是血糖高了，而往往是血糖低了，这是由药物引起的。
国外研究结果表明，开车时因低血糖而神志不清发生撞车、违章的比例，1型糖尿病较无糖尿病者明显增多，因此，1型糖尿病人开车前测一次血糖，开长途车则在途中还要测一次。如血糖低于5毫摩/升，就不要开。如疑有低血糖，应立即停车，进食快速作用的糖，待血糖及神志完全恢复正常后才能再开车。
总之，把血糖控制在适当范围，“糖友”完全可以安全驾车。但血糖不论是太高还是太低，都是不利于驾车的。
因有些病人无头昏、出汗、心悸等低血糖症状，可直接进入神志不清阶段，称为“无症状的低血糖”，不查血糖不能发现。总之，把血糖控制在适当范围，完全可以安全驾车。但有了糖尿病却不及时诊治，不查血糖，不论是血糖太高还是太低，都是不利于驾车的。
结语：糖尿病患者在饮食上药注意不暴饮暴食，菜肴少油少盐、吃饭要细嚼慢咽。另外要注意糖的摄入，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的。（文章原载于《新民晚报》、《中国日报》、《当代健康报》，作者：马晓昀、柏豫、钱伟，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。
