经期6大保养还你美丽光滑肌肤(4)

  经期后中医调理——代谢排毒

  经期后的滤泡及排卵期,毛孔缩小、水肿状况也改善,可利用汉方成分加速残余的身体毒素排除。

  保养方法

  1.亮白面膜

  当归或海藻萃取液数滴、薄荷1钱、丹参1钱、白芨粉1钱、化妆水或蒸馏水10ml,面膜纸泡2小时,1周敷2次,可多做几片放冰箱保存,尽量1周内用完;有助肌肤代谢、美白。

  2.调气行畅茶

  香附1钱、金丝枣数颗、女贞子1钱,煮开后闷泡10分钟,每天1杯,可连喝5-7天,可温补脾胃、滋阴补血,加强解毒功效。

保养 排毒 月经周期 
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