荐咬咬牙齿防中风(3)

  肺源性心脏病的预防与调养

  肺源性心脏病简称肺心病,是呼吸系统的一种常见病:是由支气管一肺组织或肺动脉系统病变所致肺血管阻力增加,继而产生肺动脉高压,后导致右心室肥大的心脏病。

  一、控制肺心病,预防是关键

  肺源性心脏病发病率高,尤其是在我国寒冷的北方以及潮湿的西南地区,其发病率已经上升到心脏病的首位,必须引起我们的足够重视。肺心病如果加重则必须住院,进行抗感染、纠正心衰、改善通气功能等治疗。这个时期病情严重,并发症多,治疗难度大。由此看来,为避免以上情况,做到防患于未然,必须从早开始预防。

  1.气候变化时,注意防寒保暖。

  肺心病急性发作的主要因素之一就是感冒,所以预防感冒着凉是防止肺心病发作的关键。对于慢性肺心病患者来说,在气候变化时应避免受凉,不可过度疲劳。预防感冒的方法有:室内可以经常洒食醋或熏蒸消毒;或用金银花、板蓝根等开水冲饮,外用淡蒜滴鼻;早晚可按摩足三里、迎香和风池穴等。

  2.改善居室环境。

  中医素有“天人相应”之说,认为人体健康与自然环境息息相关。气温骤降,风速过大,气压过高或过低,空气的干湿度等气候要素,都能导致慢性支气管炎的发作。居室要安静整洁,空气新鲜,无烟尘污染。患者要绝对戒烟。有关研究表明,70%的慢性支气管炎患者戒烟后病情可缓解。应尽量避免在卧室里烧炭或煤。其他如厨房的油烟、屋内的粉尘、新装修的房子及新家具散发的刺激性气味、宠物的脱毛、时令的花粉等刺激性物质,因人而异亦应尽量避免。

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