用好梳子帮你巧养生(4)

  “筷”乐生活

  筷子是我们每天都要使用的餐具。那么,你对一日三餐都要亲密接触的筷子到底了解多少呢?

  不用塑料筷

  筷子按材质可分为竹筷、木筷、骨筷、熟料筷、不锈钢筷等。

  竹、木筷是我们生活中常用的筷子,材料天然,价廉物美,无毒无害。不过竹、木筷比较容易携带致病微生物,如细菌、病毒,应该注意保持清洁,经常消毒,定期更换。

  骨筷质感细腻,色彩温润,但容易变色,价格也比较昂贵。骨筷比较脆,容易断裂,使用时尽量小心,不要掉在瓷砖之类的地面上。

  不锈钢筷表面有一层稳定的防护膜,可以防止筷子氧化生锈。但是,如果长时间接触酸、碱、盐、防护膜就会被破坏,重金属就会趁机进入体内,危害健康。此外,不锈钢筷子导热很快,不小心容易被烫伤,特别是吃火锅之类的食物,要多加小心。

  彩色漆筷

  色泽鲜艳,图案优美,但从卫生角度来看,这种漆筷因其涂料中的重金属铅以及有机溶剂苯等物质具有致癌性,对抵抗力差的老人、小孩尤为不利。

  色彩缤纷,丰富多样的塑料筷子十分讨小朋友的欢心,但其质感较脆,而塑料受热后容易变形,产生对人体有害的物质,所以还是不用为好。

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