关键时刻 准妈妈做好孕期保健(4)

  准妈妈不宜穿着邋遢

  女性天性都比较爱美,但是有些女性怀孕后,因为妊娠反应或其他原因,忽视了修饰打扮,常常衣冠不整,再加上身体容易疲劳,脸色也常常显得苍白,整个人就显得邋遢,这是非常不好的。

  作为女性,应讲究美观与整洁,即便是在妊娠期也不例外,而且更应该注意修饰打扮,这不仅可以掩饰怀孕后体形的变化,还可以有利于身体健康和精神振奋,保持心理平衡,有助于维持孕妇的良好心境,对于孕妇及胎儿身心健康十分有利。

  孕妇应选择那些穿在身上能够体现出胸部线条美,使隆起的腹部显得不太突出的样式,服装的立体轮廓好呈上小下大的A字形。此外,应选择方便穿脱的衣服,衣服的颜色应清爽、明快,好不穿大红色或黑色的服装。  准妈妈居室不宜放花草

  孕妇和婴儿的卧室里不宜摆放花草,因为有些花草会引起孕妇和胎儿的不良反应。有些花草如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等易引起接触过敏。如果孕妇和婴儿的皮肤触及它们,或其汁液弄到皮肤上,会发生急性皮肤过敏反应,出现痛痒、皮肤黏膜水肿等症状。

  还有一些具有浓郁香气的花草,如茉莉花、水仙、木兰、丁香等会引起孕妇嗅觉不灵,食欲不振,甚至出现头痛、恶心、呕吐等症状。所以,孕妇和婴儿的卧室好不要放花草,特别是芳香馥郁的盆花。

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