亲你被负能量包围了吗 卸载悲催的负能量

  目录:

  第一章:你被负能量包围了吗?

  第二章:5招摆脱负能量

  第三章:六类心理问题不必扣疾病帽子

  编者按:每个人都是一个能量体,有的人不管到哪都会让人觉得开心,有些人一降临可能原来欢乐的气氛都会变冰冷;有些人不管遇到什么事都能喜笑颜开,而有些人总是不经意地就会愁眉苦脸,这就是因为负能量在作怪!那么到底什么是负能量?如何消除负能量?

  你被负能量包围了吗?

  这里所说的可不是物理学里“负能量”的概念。仔细体会就会发现,每个人身上都是带有能量的。情绪就是直接的能量。很多人情绪多变,既以物喜又以己悲,不受自己控制。少数人可以自如地控制自己的情绪,但都有足够的体能和心理素质。

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卸载悲催的负能量

  当你感觉到自己体内充斥着各种坏情绪,看世界都觉得是灰色的时候,你就被强大的负能量包围了。这群小恶魔正高喊着让你放下武器甘心投降,但是,跟着他们走进黑洞可不是什么明智的选择。

  具有传染性的能量

  健康、积极、乐观的人带有正能量,和这样的人交往的时候就会让我们感染到那种快乐的、向上的感觉,让你觉得生活舒服而有趣,也喜欢和这样的人在_起。而总是和悲观、畏惧、绝望、看什么都不顺眼有人在—起,我们就会觉得生活暗无天日。因为,他们把“负能量”传递给了你,而本身“正能量”并不强大的你没有意识到这一点,全盘接收了对方传递的负能量,连带传染到你自己的生活也诸事不顺。

卸载悲催的负能量

  负面能量来自两个方面,—个是来源于自己的,也就是自我的;一个是来源于别人的,也就是环境的,有人为的和非人为的,比如天气、灾害、意外和对人的伤害。其实无论是来自自我的还是环境的负面能量,终还是作用于我们自己身上,殊途同归。别人叫你什么名字不重要,你自己怎么看待别人叫你的名字更重要,终还是落实到每个人的看法和理解方式,这是负面情绪的主要来源。

  比如,当你和家人或朋友聊天时,他们告诉你关于某人说过或做过的负面事情,他们就是在八卦且释放着负能量,你听他们说是非的时候,也是在释放负能量,因为你是一个有感觉的存在体,听到负面事情时,你的情绪也一定会迅速低落。同样,当你想到伤心的事难过流泪,想到某些伤害到你的人和事,让你产生厌恶情绪,看到不公平的事情感到气愤,面对困难觉得非常恐惧,被人批评、指责时感到委屈郁闷,这些情绪也都是你自己产生的负能量。

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