痛经时咋止
有许多女性在经期或经行前后会出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶,甚至剧痛昏厥,我们从中医角度把其细分为了四种情况,不同的痛因需要不同的调理方式来止痛。
气滞血瘀
症状:经前或经期小腹胀痛,拒按,经血量少,色紫黯有块,块下痛减,乳胀,平素易怒,舌紫黯、脉弦。病因:因素体抑郁或易怒,气郁不舒,肝失条达,冲任气血郁滞,经血不利,不通则痛。
调理方法:保持心情愉快,气机畅达,经血流畅。
寒凝血瘀
症状:经前或经期小腹冷痛,拒按,得热则减,月经周期正常或推后,经血量少,色黯有瘀块,面色青白,经期怕冷,四肢畏寒,舌黯苔白,脉沉紧。
病因:经期感受寒邪,或过食寒凉,寒凝子宫、冲任,血行不畅,不通则痛,得热则减。
调理方法:应经期注意保暖,避免受寒。
湿热瘀阻
症状:经前或经期小腹胀痛不适,有灼热感,或痛引腰骶,或平时小腹疼痛,经前加剧,经血量多,经期长,色黯红,质稠或夹黏液,平素白带量多,色黄,有异味,阴痒,小便黄,舌红,苔黄腻,脉滑数或弦数。
病因:因素体温热内蕴,或经期、产后摄生不慎感受湿热之邪,与血搏结,流注冲任,蕴结胞中,气血失畅,不通则痛。
调理方法:此类患者应注意经期卫生,避免生育(包括人工流产等)过多。