3简易c罩杯丰胸法(3)

  4、物理丰胸

  就是不用打针、不吃药、不开刀、也不透过激素,完全借助自身肌体的再发育,来塑造女性的形体。一般是用涂抹外用擦剂和使用隆胸仪器等方式,依靠吸放原理进行丰胸,通过生物信号进行生物波导丰胸,促进乳房二次发育。

  这种丰胸方式是健康的安全的丰胸方式,但是见效比较慢,一定要有毅力,坚持做下去才能有效果。目前已经被医学界认可,被爱美女士接受。

  5、食疗丰胸

  女性胸部乳房是否丰满和日常的饮食有很大的关系,乳房是由乳腺和脂肪细胞组成,其中脂肪占90%。很多女孩胸部没有发育起来,很多是因为蛋白质和脂肪等营养物质没有补充够,造成乳房扁平。生完孩子的女性,有的由于营养不足,乳房脂肪细胞干瘪,营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。

  随着年龄的增长人体代谢速度加快,乳房长期得不到营养补充,脂肪细胞干瘪死去,所以女士们要不断给身体补充足够的营养。

  6、运动丰胸

  运动侧面支撑柔软胸部的胸肌,可以使乳房向上抬升。坚持运动就可以改善胸部下垂等现象,因此必须以运动来使肌肉强化。

  这种方法安全健康,但见效慢,也是需要坚持的。

  小tips:日常美胸3要点

  1、注意姿势。女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直,乳房自然就会挺起;坐立时也应挺胸抬头?鸦睡眠时要取仰卧位或侧卧位,不要俯卧。

  2、深呼吸。每日清晨或夜晚做数次深呼吸,可使胸部得到充分发育。

  3、做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等。

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