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第三章：糖友养生宝典 肝脂肪大于10% 糖尿病心血管病风险倍增
编者按：“老烂脚”就是糖尿病足的俗称，患有糖尿病足一定要及时护理治疗。那么患糖尿病足怎么办呢？接下来小编给大家推荐一些适合“老烂脚”患者的足部护理方法，以及推荐一些糖友养生宝典，快去看看吧。
糖友养生宝典 “老烂脚”坚持足部护理
糖尿病足民间俗称“老烂脚”，是指糖尿病患者由于发生下肢神经病变及周围血管病变而出现的足部感染、溃疡或深部组织破坏。糖尿病足是导致下肢截肢的主要原因之一，临床上40% -70%的下肢截肢与糖尿病有关。
早期识别高危足
所谓高危足是指将来有可能发生糖尿病足的一些特征性表现。因此早期识别出糖尿病高危足并加以警惕便可以减少糖尿病足发生的可能性。那么，如何早期识别糖尿病高危足呢？一般说来，下列糖尿病患者需警惕糖尿病足的发生。
1．并发糖尿病周围神经病变，特别是下肢神经病变导致下肢感觉迟钝或消失的患者。由于缺乏神经的条件反射保护，容易造成各种足部损伤从而诱发糖尿病足。
2．并发糖尿病周围血管病变，特别是糖尿病下肢血管病变导致下肢动脉狭窄甚至闭塞的患者。由于血管狭窄或闭塞因此容易造成足部缺血而诱发糖尿病足。
3．并发糖尿病其他慢性并发症如糖尿病肾病尤其是透析患者、糖尿病视网膜病变尤其是造成视力障碍的患者。此类患者糖尿病足发生的风险明显增加。
4．吸烟的糖尿病患者。吸烟容易造成糖尿病大血管损伤，加重足部缺血而出现糖尿病足。
5．足部有畸形、胼胝（老茧）、皮肤损伤的患者。此类患者更加容易因鞋袜穿着不当等造成足部损伤
6．以前进行过截肢手术或有过足部溃疡史的患者。此类患者再次发生糖尿病足的风险大大增加。
7．血糖控制差的糖尿病患者。此类患者由于血糖控制差，更加容易造成各种糖尿病慢性并发症包括糖尿病足的发生。
8．穿着不合适的鞋袜：此类患者由于鞋袜不合适，易造成足部不必要的损伤，增加患病的风险。
