无症状高尿酸血症早治疗
尿酸是嘌呤代谢的终产物,体内每天都会有尿酸产生,同时也有等量尿酸排出体外以保持平衡状态,如果尿酸生成过多排泄减少就导致高尿酸血症,高尿酸血症虽然是“来者不善”,但它又没有症状,容易被人忽视。
人体尿酸有两个来源,从富含嘌呤或核蛋白的食物中来的属外源性,平常吃的肉类、动物内脏及海鲜等含有的嘌呤成分较高,由体内物质分解代谢而来的为内源性。尿酸在人体内没有什么公用,正常情况下,体内产生的尿酸,2/3经肾脏随尿液排出体外,1/3随粪便排出,微量的随汗液排出。如果进食过多高嘌呤食物,或者尿酸排泄机制退化,都会使体内尿酸过多。高尿酸血症有着明显的性别差异,即“重男轻女”,男性血尿酸水平》420微摩尔/升,女性》357微摩尔/升即为高尿酸血症。另外,急慢性白血病、多发性骨髓瘤、肾功能减退、中毒性肝病等引起的血尿酸高,称为继发性高尿酸血症。区分原发性还是继发性的主要指标就是尿尿酸值,如果尿尿酸值增高,则代表原发性高尿酸血症,反之则代表继发性高尿酸血症。另外剧烈活动及高嘌呤饮食后,也会使尿酸值增高。因此,血尿酸值偏高,要先排除以上原因。
高尿酸血症的发病具有明显的年龄特征,中老年人多见,40~50岁是高峰,女性发病年龄较男性晚,通常要到绝经期。80%以上的高尿酸血症患者都不是单独由饮食引起的,主要因素是体内代谢异常,与糖尿病、肥胖、高血脂症及胰岛素抵抗相伴可以同时存在,或互为因果,密切相关。高尿酸血症会影响全身的各个器官,如会引发高血压、高脂血症、2型糖尿病、肥胖、胰岛素抵抗,尿酸微结晶容易析出,沉积于血管壁,直接损伤血管内膜,还会促进血小板黏附、聚集,加快脑梗塞、心肌梗死的发生,还可能造成尿酸性肾病、肾结石、肾功能衰竭,尿酸结晶沉积到软组织还是痛风性关节炎急性发作的诱因。
初发的高尿酸血症患者通过饮食控制和运动约有30%的人血尿酸可恢复正常。低嘌呤饮食,不暴饮暴食,不饮白酒、啤酒,多吃各类蔬果、喝苏打水以碱化尿液促进尿酸排泄。多活动散步、慢跑、打太极拳等目的在于控制体重。3个月以后复查血尿酸,如果血尿酸下降不明显,则需要在医生的指导下通过服用促尿酸排泄药物如苯溴马隆,其起效和疗效均优于抑制尿酸生成的药物别嘌呤醇,一般服用6~8天后多数患者的血尿酸值可恢复正常。坚持服药可使血尿酸水平维持在稳定状态,安全性良好,与降压药、降糖药和降脂药之间无药物相互作用,不会干扰体内核酸代谢和蛋白质合成,长期服用对血细胞没有影响,更适合肾功能不全患者使用。需要注意的是,高尿酸血症患者避免应用易使血尿酸升高的药物,如速尿和双氢克尿噻等。
总结:失眠是人们痛苦的是,夜晚睡不着,白天做生命都没有精神,长时间下去就会危害身体健康,那么,以上小编也为您盘点了失眠的治疗方,赶紧来尝试下吧。(文章原载于《益寿文摘》,刊号:2012年3月号,作者:常怡勇、石治国、张可莹、郭容娟、黎晓军,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)