春季养阳护肝三部曲(6)

  6、情志不畅

  肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等,因为肝病患者久治不愈,常使人焦虑,胡思乱想,易发火而郁怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖,一旦对治疗失去信心,思想包袱加重,病情则不稳定,因此病人要乐观,增强信心,多咨询肝病mansion88 app 解答疑问,让mansion88 app 多做思想教导。

  7、乱用补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件

  膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。

  8、生活不规律

  十分病七分养,因此充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要。

  9、滥用激素、抗生素等

  是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。

  10、乱投医

  不轻信江湖游医,以免延误了正确的治疗,使病情加重甚至恶化。

  结语:春属木与肝相应,所以春季养肝势在必行!如果够注重对健康的保护,不妨多注重养肝护肝哦!(文章原载于《益寿文摘》,刊号:2012.03,作者:卢文、许珍,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)

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