警惕营养缺乏性耐药 及时补充营养素

  目录

  第一章:警惕营养缺乏性耐药

  第二章:冠心病患者,注意二级预防

  第三章:常吃香菇金针菇可防癌

  编者按:人们在吃药的同时并没有可以的去补充一些营养,但是对于营养缺乏性耐药就应该适时的补充营养素了。那么,什么是营养缺乏性耐药?营养缺乏性耐药有哪些?服用营养缺乏性耐药注意事项有哪些?

  警惕营养缺乏性耐药

  营养缺乏性耐药是指长期服用某类药物,导致营养素丢失而促使人体细胞功能减退,或使参与药物中间代谢的必需物质缺乏所产生的耐药性。药物一方面作用于胃肠道,引起营养吸收不良,同时又会促使营养素的排泄,造成人体营养素缺乏,当人体营养素缺乏时,就会使药物利用率下降,药效大减。因此,长期服药的中老年患者应根据自己的病情及时补充相应的营养素,防止营养缺乏性耐药,以增加药物疗效,促进疾病康复。

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  降压药 补锌

  降压药依那普利、赖诺普里等,能对血管紧张素转化酶起强烈抑制作用,降低血压同时减低心脏负荷,对高血压合并心力衰竭的患者疗效显著。但在这些降压药发挥作用时,需要消耗大量锌元素,若体内锌元素不足,则会影响药物降压物质的形成,降低疗效。

  建议每天补充12~25毫克锌。可服用葡萄糖酸锌口服液(一般每支10毫升),饭后2支,每天2次。也可每天食用富含锌的食物,如鲜扇贝200克或鲜香菇300克,即可保持降压药的效果。

  止痛药 补叶酸

  患颈肩痛、腰痛、膝关节痛等疼痛性疾病的患者,常服用布洛芬、消炎痛、扑热息痛、罗非昔步等抗炎止痛药物。这类药物是通过抑制环氧化酶的活性来达到止痛效果的,造成体内叶酸减少,损伤胃黏膜。同时,叶酸减少会导致人体神经营养不足,加重疼痛性敏感性,这就无形中加大了止痛药的用量。

  建议每天补充0.4~0.8毫克叶酸。可每次服用规格为0.4毫克的叶酸片1片,每天2次。也可多食用莴笋、菠菜及猕猴桃、草莓等含叶酸较多的食物,提高止痛药的药效。  

营养缺乏性耐药 补充营养素 金针菇可防癌 
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