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编者按：35岁的准妈妈已经算的是高龄产妇了，因此要特别小心和注意，养生保健不可少。那么，高龄产妇的注意事项有哪些?孕期保健该如何做?下面就来和小编一起盘点孕期保健策略吧。
35+怀孕喜忧参半
结婚5年，已经36岁的李莉终于怀孕了，一个新生命的来临让全家人满心欢喜。可是作为高龄产妇，李莉心中总有些隐约不安，如孕期会不会出现什么问题啊?宝宝能不能平安的来到这个世上呢?种种忧虑，让原本快乐的心情蒙上了一层乌云。
经济的飞速发展和城市的日新月异正深刻地改变着人们的生活，越来越多的夫妻为了工作和事业，一再推迟自己的生育年龄，人们的平均生育年龄呈现明显上升趋势。很多女性都错过了佳的生育年龄，蓦然回首，才发现自己已经在不知不觉中戴“高龄孕妇”的帽子。35岁以后性一旦准备怀孕，你就需要比适龄的女性更加谨慎和小心。
1、年龄影响生育能力么?
女性的生育能力通常在30岁开始下降，和年轻女性相比超过35岁的女性通常需要花更长的时间才能够怀孕。影响年长女性生育能力的主要原因是随着年龄的增长，排卯逐渐变得不那么频繁。另外，一些影响生育能力的疾病的发病率也逐渐升高，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。大于35岁以后，一旦尝试怀孕超过6个月未成功，就应该和医生讨论不孕症的可能。不孕症能由多种原因导致，包括：排卵方面的问题(女性产生卵子的能力);男性精子的问题(包括精子数量和质量);生育能力下降(生育能力随男性和女性的年龄增长而减弱)：性传播疾病感染;其它兰殖器方面的感染;基因情况;一些慢性疾病，比如糖尿病：生殖器官受损：吸烟、喝酒、药物;接触辐射和某些化学品，比如杀虫剂;放化疗等。听上去，导致不孕症的原因都挺危言耸听的，但在医生的帮助下，以目前的医疗技术，许多不孕症的问题是可以被成功治疗的。
