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编者按：没有练习过太极拳的人始终认为太极遥不可及，不是谁都可以触碰的。其实太极拳是一种非常适合被普及的健身运动。太极拳本身对我们的益处就很大，太极的精神更是让人折服。下面小编就和大家一起来看看吧！
太极运动有感
“天已幕，月如初，千里江川任我飞度。歌声住，人欢度，邀月同宿青山深处。”这是《太极宗师》的主题曲歌词。太极，一个古老而又神秘的话题，集中了中华五千年的文化精髓，诠释着天、地、人和的道理，由此发展的太极拳也寄托着无数人英雄主义的梦想。在现实生活中，我们一直认为它是虚无缥缈、遥不可及的。
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2009年9月1日 ，这个似乎遥不可及的梦想却在广东出入境检验检疫局中得以实现。因为这一天是广东检验检疫局陈氏太极拳培训班正式开班的日子，更加令人振奋的我们请来了一位众望所归的太极拳大师--陈志强老师！陈老师来自太极拳发源地陈家沟，陈氏十九世太极拳嫡宗传人、 陈家沟“八大天王”之一、陈家沟太极拳研究会会长兼总教练、国家武术一级裁判，连续多届获得全国武术锦标赛太极拳、剑和推手冠军。
太极之所以魅力无穷，不单是因为它寄托着无数极英雄主义的理想，更因为太极运动给人们带来的身心健康是实实在在的。现代的社会生活，忙碌而繁杂，人们终日伏案工作，饱受肩颈腰疼痛折磨；人事纷扰，心智苦闷抑郁，百病缠身。能够保持健康的体魄，疏筯活络，调息养气，固本培元，是每个人心中的向往，也是太极拳学员参加培训班的主要目的。另外，一部分初级入门的太极拳爱好者，小有体会但苦于无法进一步提高，也在寻求名师的指点。陈家沟的太极拳跟公园里老人打的太极操究竟有什么不同？如何提高太极拳的修为？大家期待着武林大师的答疑解惑，期待着大师的现场指导，更期待藉此一扫病痛，让身心都达到太极的境界！
