4、经常大笑，让胸部充满“膨胀感”。
别再抿嘴微笑啦!中医中有“常笑宣肺”的说法，捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂!建议你经常看喜剧片，让自己彻底放松!当然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸效果!
5、每天呼吸清晨空气，为气血“排毒。”
人每天都会摄入一些“毒素”，比如尾气、油烟等，这些毒素成分有可能扰乱你的气血运行水平，减慢血液循环速度，让你的乳房在不知不觉中缩水、下垂!清晨空气清新，可起到有效的净肝排毒效果!除了常呼吸清晨空气外，据全球新自然调查显示，澳大利亚是所有旅游城市中空气质量高的，如果你能在每年春季去澳洲海滩上走一走，就能使体内气血干净不少。
结语：女人呵护如反复应该分阶段，每个年龄阶段女人要面对的乳房问题也不一样，女人们可要记好了哦!
