小儿腹泻怎么办 mansion88 app 推荐九大食疗方(3)

  大枣木香粥

  大枣10枚,木香6g,粳米75g,白糖适量。将大枣洗净,切两半,用开水浸泡;粳米淘洗净。锅入适量水上火,烧沸后下入粳米、大枣及泡水木香,小火煮成稀粥,放入白糖,稍煮即成。每日2次温服。具有健脾和胃,燥湿止泻之功效,适用于小儿脾虚腹胀、泄泻。注:小儿疳积、胃肠积滞者不宜用。

  茯苓赤豆薏米粥

  白茯苓粉25g,赤小豆50g,薏米100g,将赤小豆去杂质,洗净后用水浸泡l小时后,放入适量水锅中火,烧沸后下入薏米,煮至豆软烂时,加入茯苓粉继续煮成稀粥即可。具有利水渗湿、健脾、补中止泻之功效。

  云母粥

  云母25g,粳米75g。把云母研成细粉末;粳米淘洗净。锅入适量水上火,烧沸后下入粳米,小火煮成稀粥,加入云母粉,稍煮即可。分两次服朋,早晚空腹食用,具有温中、健脾、止泻之功效。适用于小儿慢性腹泻、脾虚便溏、水泻等。注:对急性肠胃炎泻痢者忌用。在煮云母粥时,一定要煮成稀薄粥。

  山药莲肉粥

  山药100g,水发莲子50g,麦芽10g,大米50g,白糖适量。将山药削去外皮,洗净,切成小丁;大米淘洗净。锅入适量水上火,放入山药丁、莲子、大米、麦芽,小火煮成稀粥,加入白糖煮溶即叮。每日2至3次,温服。具有健脾和胃,祛湿止泻之功效。适用于小儿胃肠功能紊乱、泄泻等。

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