择偶建议
有暴力苗头不嫁
高宁提醒，在处朋友时，女方首先要注意观察男方是如何待人处事的，如果对方平时有暴力倾向，如喜欢打骂家人或极易冲动等，女方应慎重考虑婚姻问题。一开始就要坚持自己的原则，不能因为对方仅仅是对自己好，就跟他过日子。“他今天能打骂家人或者脾气暴躁，以后他也会打你”。
高宁还说，预防家暴，从小事做起。通过研究众多的家暴案例，她发现，家暴行为都是从小事开始的。不少妇女对丈夫一些较轻微的暴力行为不在意，认为只是一般的家庭纠纷，“如果在小打小闹中你不指出他的过错，他日后就会采用更暴力的方式对你”。在发现丈夫有暴力倾向苗头后，要跟他谈心，要指出这样做的危害性，只有从小事预防，才能杜绝更严重的家暴行为。
据介绍，不少家庭暴力是由于婚外恋而引发的。婚外恋在取证上难度很大，就算是妻子提供丈夫和情妇在一起的照片，也不能说明是婚外恋。要证明是重婚，必须具备两个条件：一是以夫妻的名义公开共同生活；二是共同履行夫妻的共同义务，如共同赡养父母、抚养小孩及建房子等，这些证据取证难度非常大。目前，我国对于家庭暴力的制裁，主要是套用《刑法》和《治安管理处罚法》中的故意杀人、伤害、虐待等条款。一点小事，丈夫拳打脚踢，外人并不清楚。受害一方在受到伤害时，也没有保留收集证据案例，绝大多数伤害不重，情节较轻的暴力行为又够不上这些罪名。
另外，修改后的《婚姻法》尽管增加了“反对家庭暴力”的条款，但对暴力行为到何种程度才为家庭暴力，家庭暴力应当受何种处罚，还是没有明确规定。执法人员在具体执行过程中存在难点，施暴者受不到应有的惩罚。加之家庭暴力隐蔽性强，导致暴力的发生常不为人所知。
结语：无论恋爱还是婚姻，人们都希望像童话里那样，“王子和公主从此过着幸福快乐的生活”，可是如果一旦发生家暴，一定要及时求助。（文章原载于《健康博览》，刊号：2012.03，作者：陈一，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
