孩子经常运动或可提高成绩
荷兰研究人员发现，经常运动的孩子，在学校的学习成绩往往较好，这些运动包括下课时间、体育课，以及上下学路上的活动。
阿姆斯特丹自由大学医学中心的研究人员对14份研究报告进行了评估，这些研究报告比较儿童体育活动与他们在数学、语言、思维和记忆方面的测试结果。
研究人员在询问学生花多少时间进行运动后发现，参加体育活动多的学生在课堂上的表现也较好。该研究结果意味着，学校既要看重学习，也应重视体育运动，而孩子的父母也应持这样的态度。
研究人员说，孩子所进行的运动也许是课间活动，或在课堂中每隔半小时站起来做—做活动，也可能是骑自行车上学等。总的来说，可以是任何一种能想到的体育活动，而不是仅限于学校的体育课。
研究人员指出，经常运动的孩子之所以学习成绩较好，可能是因为当孩子进行充分运动时，行为表现更好，注意力也更集中，或者是因为体育活动促进了血液流向脑部，进而改善了情绪。
结语：你还在犹豫吗？赶快设定你自己的健身计划和大家一起来赶走春倦，让我们一起精神过春天吧！（文章原载于《养生保健指南》《江南保健报》《家庭保健报》，刊号：2012.03，刊号：2011.12.26，刊号：2012.02.09，作者：孙佳，张善华，王月，曹淑芬，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。
