隐患4：长时间穿高跟鞋
女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时，会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。
建议：女性每穿2小时高跟鞋，就把鞋子脱下来，让双脚休息15分钟，并做些中度脚部按摩，重点按压可缓解肌肉紧张度的、位于脚掌前1/3处的涌泉穴。另外，如果你的鞋跟高度在6-8厘米间，就不要戴过重的项链，以免脖子受压过度。
隐患5：五颜六色的时尚美甲
普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质，劣质指甲油中有的含高达80%的致癌物质苯二甲酸酯，有的含酞酸酯，这些物质若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。
建议：由于指甲油的化学成分停留在指甲表面，并有可能进入人体，因此建议使用者不要长时间涂指甲油，浅色指甲油好在7天内清除，深色指甲油应在3天内清除。尤其是孕妇忌涂。
