益气养肾 试试8款鸡肉药膳

  目录:

  第一章:鸡入药膳八款

  第二章:豆腐治病食疗方

  第三章:补肾强腰的猪肾粥

  编者按:鸡是一种药食两用的食物,很多人用母鸡煲汤来补养身体,其实鸡肉还有很多的养生价值。而且搭配某些中药也可以做成美味的药膳哦!下面小编就给大家来介绍一下吧!

  鸡入药膳八款

  鸡肉含亨丰富的营养物质,同时对身体还有一定的补益作用,如对症将某些中药与鸡肉一起制成美味药膳,别有风味且疗效颇佳。

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益气养肾鸡肉药膳

  1、沙参炖鸡面:取鸡蛋1只,苏打粉17.5g混入面粉1250g,加水和面制成面条,再取肥鸡1只,鲜猪蹄750g,加适量姜葱胡椒等调料炖汤去骨,骨再炖汤,肉切丁,与沙参250g(切成短节)入汤炖好,煮面条上碗放味精。酱油调味即成。有除寒热、补中益肺之功,适用于脾肺气虚者。

  2、参归炖鸡:取净鸡1只,人参159与当归30g,配以适量姜、葱、盐等调味品,加水一起炖熟食用,有补气益血功能,用于气血不足或贫血、疲倦乏力、头昏心悸或月经量少、面色淡白无华者。

  3、白果蒸鸡:取乌骨鸡或其他鸡1只,将白果仁、糯米各30g与胡椒粉3g,姜盐等调味品适量混匀,一起放入鸡腹中并以线缚定,加水蒸熟或煨熟食用,有补脾益气、固肾缩尿的功效,用于脾肾虚亏、带下色白量多或尿频者。

猪肾粥 药膳 补肾强腰 
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