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第四章:喝茶不对致命!mansion88 app 教你健康喝茶
编者按:喝茶是一种很好的养生方法,但是很多人在饮茶的时候不洗杯子,这样很容易让杯子上的细菌入侵体内,导致生命健康受到威胁。因此喝茶前必须洗杯子。如何彻底洗掉茶垢?春季喝茶需要注意什么?如何健康喝茶?接下来小编给大家一一解答。
喝茶前需洗杯 否则损害健康大
喝茶不洗杯 阎王把命催
我国民间俗语:“清晨一杯茶,饿死卖药人”,可见茶的保健功效非同一般。同时,我国又有句俗语:“喝茶不洗杯,阎王把命催”,不及时冲洗茶杯有什么危害?如何彻底洗掉茶垢呢?
没喝完的茶易形成茶垢
研究表明,饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子,如镉、汞、砷等。当水加热时,随着水温的升高,某些钙、镁离子溶解度下降,难溶盐浓度不断加大,当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中,没有被喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中,茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化,生出褐色茶锈,俗称茶垢。附着杯子内壁,茶锈中就含有了镉、铅、汞、砷等多种有害金属,是危害人体健康养生的罪魁祸首。
长期用沾满茶垢的杯子可致癌
茶垢中含镉、铅、汞、砷等有毒物质及亚硝酸盐等致癌物,这些物质会附着在光滑的茶杯表面。随着饮茶进入身体进入人们的消化系统,与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合,生成难溶的沉淀,不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化,还会使肠胃等器官受到损害。另外,经常不清洗的茶杯,还留有更多水垢,其中也含有大量的重金属,对健康极为不利。同时,这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱,甚至引起早衰,尤其是砷、镉可致癌,引起胎儿畸形,危害健康。