岁月流逝 留心悄悄变老的身体(4)

  听力

  30-50岁。正常:嘈杂背景中听不清别人谈话。

  不正常:感觉别人的话模糊不清;听不到女性和孩子的高分贝音调。

  随着年龄增长,内耳绒毛细胞的死亡会造成听力损失,但是遗传、经常暴露在噪声环境以及吸烟均会加重风险。

 

  对抗:避免高分贝环境。

  50岁以上。正常:经常被年轻人提醒电视或收音机开的音量太大。

  不正常:耳聋耳鸣,难以听到周围的声音。

 

  70岁的人群中70%均有听力损失。但是伴有耳鸣、恶心和目眩的听力损失可能是内耳肿瘤的迹象。

  对抗:听力损失难以避免,尽早买个助听器,以便大脑尽快适应。拖得越久,大脑适应越困难。

器官衰老 抗衰老 皮肤衰老 
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