泰然处之 人生得意与失意不妨多点平常心(4)

  别让“春困”影响心理健康

  一些患者不知道春困是一种自然生理现象,因春困影响工作,陷入强烈的自责情绪,从而导致心理疾病。也有研究精神病的学者把这样的“气象病”看作是现代社会一种独特的文明病。

人生得意与失意 多些平常心

  有关调查显示,30%的人对天气变化较敏感,会出现种种不适症状,如疲倦、健忘、眼冒金星、情绪低落、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等。

人生得意与失意 多些平常心

  春困对高三学生的影响似乎更大。一名高三男生就因为春困,上课老打不起精神,书也背不进去。焦虑之下,他怀疑自己“脑子坏了”,特别悲观,甚至没有信心再回学校上课。

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