老人选讲 身体养生的秘密(2)

  从本质的存在上来说,要是“不知”的,但很多人或者是不知道自己的“不知”,或者将“不知”当成了“知”。老子认为这是一种弊病,而消除这种弊病的办法就是将其当成弊病来对待,惟其如此,才会想方设法消除它。这里有着,思辩的色彩。在我们的周围,有很常得病、身体不太好的人却反而能够长寿,原因是什么?那就是俗话所说的“久病成良医”。久病之人,对病非常的重视,终自己就会掌握如何去病、如何不得病的技巧;而一些身体非常好的人,由于少有疾病的光顾,在疾病的面前就会变得慌慌张张。“圣人不病,以其病。”原因与此相通。  

  人一定要做到“知不知”。无论人的阅历多么丰富,也无论人读了多少书,千万不能以为自己无所不知、无所不懂,况且有些问题是没有终极答案的,比如“我从何处来”;“我向何处去”、“人为什么要活着等问题。美学家朱光潜在《谈美书简》中说到过阿尔卑斯山的山路上的一块标语牌,上面写着:慢慢走,欣赏啊!“知不知’”,人生之路才会充满吸引力,才会将绚烂呈示出来。  

养生 老年人 老年人如何长寿 
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