肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，后产生尿液经由后续管道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。我相信日常生活中人们都憋过尿，那么，憋尿的危害有哪些呢?人们要如何养肾呢?春季养肾秘方是什么呢?
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