会生活,别吃得太清淡
除此之外,病人在日常生活中也要注意一些细节。比如要随身携带贴身的背心和围巾,预防后背、脖子和肩膀受凉,否则很容易出现咳嗽、咳痰加剧的情况。当觉得热时,也要尽可能减少一两件衣服,不然身体就会出汗,把贴身的衣服洇湿,这时一到温度稍低的地方就会马上著凉。
和冠心病等病人相反的是,老慢支、慢阻肺病人在饮食方面不能吃得太清淡,否则可能因为缺钠、缺钾(盐分)而出现病情变化。
一般来说,这些病人只要愿意吃、吃得下就不太需要戒口,只要少吃煎炸热毒的东西即可。毕竟他们大多比较瘦弱,需要加强营养。
因此,建议他们多吃容易消化吸收、富含优质蛋白的莱式,如蒸水蛋、肉饼、炖奶、鱼肉等。每周适量炖些西洋参瘦肉汤,有提气、去虚热作用。要知道,营养不良会导致免疫力下降,这样也容易诱发疾病加重。
还有一点就是,病人千万不能用力憋气解大便,否则容易出现气促加重,甚至发生气胸等危险情况。因此,家里常备乳采糖、果导片或开塞露等通便药物是比较妥当的。