春季“老慢支”患者养生宝典(2)

  4、注意环境

  在家庭中,一定要保持良好的环境卫生,注意室内的空气流通。还要保持足够的室内湿度,避免有害气体和烟尘的入侵。注意室内不宜过热,出门时注意身体保暖。

  5、饮食保健

  慢性支气管灸属于长期的慢性病,应多摄入碳水化合物、维生素、低脂肪和高蛋白的食物,少吃辛辣荤腥的食物。患者应多喝茶,好是绿茶。因为茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。后,患者还应注重对身体的保健,比如春天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,这对预防慢性支气管炎都有一定帮助。

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慢性支气管炎 慢性支气管炎的症状 老慢支 
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