如何保持心理健康(7)

  13.经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。

  14.精神淡漠,对周围一切都难发生兴趣,也不愿意说话,更不想做事。

  15.自感头痛、腰痛、身痛,而又查不出器质性的病因。

  16.社交活动明显减少,不愿与亲友来往,甚至闭门索居。

  17.对性生活失去兴趣。

  18.常常不由自主地感到空虚,自己觉得没有生存的价值和意义。

  19.常想到与死亡有关的话题。

  结语:你的心理健康吗?所谓开心过每一天,心情开朗了心理自然也就健康了,你觉得呢?(文章原载于《养生月刊》,刊号:2012.03,作者:余兆民,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

减压 心理健康 心理压力 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...