女人内分泌紊乱警惕八大预警(5)

  饮玫瑰茶可刺激女性荷尔蒙分泌

  在所有的荷尔蒙当中,对于女性影响大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺少,其浓度还决定女性的青春。女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来更年轻,生理机能也更健康。相反,当女性荷尔蒙缺乏时,则会出现失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调以及皮肤衰老等症状。

  玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,玫瑰的香气可以刺激女性荷尔蒙的分泌,提高女性荷尔蒙浓度,起到解除压力、安定神经的助眠作用,并可以调整女性内分泌系统,延缓衰老、缓和更年期障碍。此外对修护皮肤、消炎也有良好的效果。

女人内分泌紊乱警惕八大预警

  不管是用玫瑰花瓣泡澡还是饮玫瑰茶,或是使用玫瑰原料的化妆品,都可以得到很好的效果。

  玫瑰花食谱

  洛神花茶

  材料:洛神花2枚、玫瑰花4枚、冰糖5颗。

女人内分泌紊乱警惕八大预警

  做法:

  1.洛神花,玫瑰花放在漏网上冲洗干净

  2.所有材料放入茶壶,用300ml,90℃左右开水冲泡,焖5分钟即可饮用。

内分泌紊乱 女性 女性荷尔蒙 
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