顾盼生辉 中医“养目”八法护出动人双眼(7)

  3、决明子茶

  材料:决明子 10克、菊花5克、山楂15克。

  做法:决明子略捣碎后,加入菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约 30分钟,即可饮用。

  功效:主治头部晕眩,目昏乾涩,视力减煺。

  4、霜桑叶茶

  原料:霜桑叶15--20克

  功效:润眼明目 治疗眼干眼热 眼昏。

  做法:霜桑叶水热煎过滤,放凉用干纱布浸汁敷眼,或者热熏。

  这四个中医小方,可以去除眼部不适。

  结语:眼睛是心灵的窗口,明亮的眼睛总会让人心情愉悦,如果你想让别人一眼就记住你,先从养出动人双眼开始吧!

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