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编者按:很多上班族,明明不困。可是在班上却老是一点精神也打不起来。一天下来,不但感觉身体很累,就是精神也很累。为什么上班族会普遍出现这种情况呢?下面小编就给大家介绍一下吧!
职场人士如何应对心理缺氧
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林笑今年26岁,正是人生精力旺盛的阶段。她在大学学的是计算机专业,现在一家IT公司工作。由于公司业务一直非常多,林笑加班也就成了常事。一个星期下来,林笑总是觉得自己累得不行,不仅是身体劳累,心里的厌倦感也与日俱增。
除了工作压力大,办公室的人际关系也挺复杂,有很多人搞派系,勾心斗角。每次林笑的部门取得一点点小成绩,就会有很多人来抢功劳,让人很不省心和窝火;领导还是个偏执狂,非得要当天就把某个业务完成不可,完全不把员工的私生活当回事。
mansion88 app 解释,林笑的情形属于严重“心理缺氧”。职场“心理缺氧”是大部分职场人都会遇到的问题,“缺氧”的原因很多,有对工作本身的厌倦也有对工作环境的厌倦。