饮茶:材料搭错,适得其反
急性子、爱生气(为肝淤型):应该选用玫瑰花、苏子叶;
腰酸腿软、手心发热(为肾虚型):应该选用女贞子、何首乌、枸杞;
偏食、脸色发黄,总觉得乏力(为脾虚型):应该选用大枣、薏仁、茯苓、白术、黄芪。
在泡不同类型的祛斑茶时,都可以加入桂枝,因为桂枝具有脱色作用,能够抑制黑色素的形成。
提示:玫瑰花和枸杞两种材料不可同时用来泡茶喝。 很多人都建议祛斑可以用白芷,其实这种用法并不好,因为白芷尽管具有美白活血的作用,但其光敏性较强,很容易使面部吸收光照,而黄褐斑大的“帮凶”就是强烈的阳光。
结语:天气慢慢暖和起来,阳光中的紫外线也越来越强,所以女人们要切记哦,防晒是美丽的根源!