心理减压 不做职场“臭气筒”(7)

  恐惧的深层次:他也不是害怕不被评委认同,而是容怕自己无力面对不被认同的情况。他不敢想央学校里面打分高的自己,会被点评说:你其实很一般。

  我带他一起试探一下恐惧的底线:“如果你明天被骂得一塌糊涂,你会怎么办?”

  他想了想说:“其实没有什么,他们点评也不一定要对的,这其实是我的一个学习机会。”

  我说:“你别这么理智,这不是你的风格,你内心的那句话是什么呢?”

  他想了想说:“我其实想说,我就这个水平。还就是本地第一名,你们爱听不听。”

  “很好。”我说:“你现在就出门大喊三声‘我就这个水平,还就是本地第一名,你们爱听不听’明天上台前,再大喊这么三次,你就不害怕了。”

  第二天的兑聘结果,你能想到,教室里的培训师评委们被告他在室外的粗口吓到,也被他的精彩讲课震撼。

  从此以后,每发新东方老师不敢上台,我都陪他在教室门口大喊:“我就这个水平。还就是本地第一名,你们爱听不听。”非常有效。

  恐惧就是这样了一个懦夫,当你触及他的底线,接受事情坏的结果,然后开始准备和他大干一场的时候,他早就不知道躲哪里去了。

  结语:每个人的性格都有会有这样或那样的小缺陷,只有不停的改变自己才能使性格更得完美。(文章原载于《都市健康人》,刊号:2012.03,作者:刘靖婷、张健,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)

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