什么时候该戴胸罩
目前认为，应该根据乳房发育的速度和大小来定。在女孩乳房还没有充分发育成熟的时候，戴胸罩本身就没有意义，并且乳罩本身的束缚作用(尤其是有硬衬、海绵等填充物的胸罩)还会妨碍乳房发育;有时硬衬甚至会擦伤乳头，反而不利于身体健康。
一般来说，女孩子长到16—18岁，胸廓和乳房的发育已接近成熟或基本定形后开始穿戴胸罩较为适合。要是这样不好掌握，可通过以下两方法确定是否开始戴胸罩(当然，还须结合各自的身高、胸廓大小及体重等因素灵活掌握)：
1.取坐位，用软尺从乳房的上部经过乳头到乳房的下底部测量。如果上下距离大于16 厘米，就应佩戴胸罩;若是年龄小于16岁而乳房上下距离小于16厘米，则不适宜戴胸罩。
2.站住镜子前，以立正姿势，然后扭动腰部以上身段，冷静地正视自己的裸体及乳头位置。钥匙乳头处在肩部和肘部的中间点偏上的话，则不戴胸罩也无所谓;如果乳头在以上所说的点之下的话，则务必戴上胸罩。
