2．多吃海产品，禁忌给患者高热量食物，如狗肉、鹿肉等。有些人认为精神疾病患者不能吃鱼类等海产品，怕引起病情复发或波动。这是误区。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω-3脂肪酸，能参与磷脂膜合成，对精神分裂症康复有益无害。
3．多吃奶制品，尽量不食用兴奋性食品．如咖啡、烟、酒。奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，是蛋白质、钙、维生素A、尼克酸的良好来源。加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神疾病患者食用。
4．平时以清洁、易消化食物为主，少食油腻、辛辣、生冷及坚硬食物，肥肉和高糖食品也不宜多吃。
总之，应根据患者的具体情况来制定食谱，每日总的热量分配是：脂肪《30%（饱和脂肪酸），碳水化合物55%，蛋白质15% -20%，每日摄入的胆固醇应在200毫克以下。同时增加含纤维丰富的食物摄入。
