3、牙齿缺损及时补
据有关mansion88 app 调查报告:“我国老年人90%以上都有不同程度的牙齿缺失,而仅有30%的老年人镶戴了假牙。”无论什么原因造成的个别牙齿缺失或牙齿全部缺失,由于破坏了牙列的完整性,会对身体健康带来不同程度的影响。医学mansion88 app 发现,人的咀嚼活动有调节心脏心管流量的作用,牙齿缺失的老年人易患心脑血管病;老年人如缺牙多,食物尚未充分咀嚼和初步消化就囫囵吞下,易引起消化道疾病及加快邻牙松动脱落。镶上假牙有助于消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿
4、口腔疾病要早治
很多老年人认为,牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。其实,大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些疾病得到预防和治疗,就会延迟脱落。因此,老年人应及时治疗口腔疾病一同时,根据口腔疾病发展规律,老年人应每半年进行一次口腔检查,这样有利于发现和治疗一些早期病变和自己不易发现的疾病。
5、体育锻炼不可少
一般来说,身体素质差的人易发生龋齿,加强体育锻炼可增强免疫功能,有助于牙齿保健,因此,老年人应坚持适当的户外活动,保持乐观的情绪。