养生常识 教你如何保持重要脏器的健康(5)

  常见草药的治疗功效

  薄荷:

  可缓解胃绞痛和减轻肠易激综合征的症状,薄荷油还可以作为止痛剂。鲜薄荷叶水,可加速唇疱疹的愈合。或把沾了橄榄油的碎薄荷涂抹在疱疹处,几个小时换一次即可。

  迷迭香:

  可增强脑部血液循环,保护脑细胞,可有助于阿尔茨海默病的治疗。

  牛至:

  一直被认为有抗氧化特性。其叶子和花枝具有防腐作用。它含有多种天然药物成分,包括抗菌的香芹酚,在抵御化学物质对人体损害方面有显著功效。

常见草药的治疗功效

  百里香:

  百里香的主要成分是麝香草酚,能破坏细菌和抵御某些真菌感染。百里香强效的抗菌力能杀灭幽门螺杆菌。自古以来,人们就将百里香提取物放入蜂蜜中,用于治疗支气管炎。

  鼠尾草:

  具有杀菌的功效,可加至牙膏或润肤霜中,治蚊虫叮咬和带状疱疹。

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