四款超养胃大枣药膳(3)

  避暑山庄杏仁露

  据说早在唐宋时期,我国古代皇帝妃嫔早已流行食用杏仁,饮杏仁露以滋补、求体香。

  到了清代,避暑山庄中的御膳房用山庄中的矿泉水与杏仁一同配制出杏仁露,以供皇帝、后妃以及王公大臣们享用。慈禧很喜欢喝杏仁露.以降脂养颜。

  制法:

  桂圆杏仁露

  南杏、北杏、桂圆肉.冰糖、生粉、水各适量。

  南杏仁、北杏仁洗净,用凉开水浸杯浸过夜;将南北杏仁磨成杏仁汁,隔渣取汁,备用;将冰糖受杏仁汁一同煮至冰糖溶化;用生粉埋芡成稀糊状,备用;桂圆肉洗干净,隔干水,加凉开水2杯,煮至汁浓,然后搅成圆肉汁,放入杏仁露中,即可饮用。

  用法:

  每日早晚各l杯。

  功效:

  美容,健脑,舒缓神经。桂圆可安神养血,益智补虚,益脾开胃,杏仁可止渴,润肺,调节血脂,促进皮肤红润光洁。

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