孕妈妈们的胎动必修课(4)

  胎动规律和变化

  孕16~20周

  运动量:小·动作不激烈

  妈妈的感觉:比较微弱·不明显

  位置:下腹中央

  孕16~20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

  孕20~35周

  运动量:大·动作激烈

  妈妈的感觉:非常明显

  位置:靠近胃部,向两侧扩大

  这个时候的宝宝正处于活泼的时期,而且因为长得还不是很大,子宫内可供活动的空间比较大,所以这是宝宝胎动激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作,甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高,在靠近胃的地方了。

  临近分娩

  运动量:大·动作不太激烈

  妈妈的感觉:明显

  位置:遍布整个腹部

  因为临近分娩,宝宝慢慢长大,几乎撑满整个子宫,所以宫内可供活动的空间越来越少,施展不开,而且胎头下降,胎动就会减少一些,没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。

孕妈妈如何监测胎动 孕期 胎动 
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