手指脚趾常做“空抓” 有效防患中风痴呆(4)

  四、老年高血压病危机四伏

  高血压的早期表现有头痛、头昏、心悸、失眠、记忆力减退、注意力不集中等,老年人有时可无任何症状,多在体检时才发现。

  长期持续的高血压,尤其是单纯收缩期高血压,如果未经系统治疗,可发生心、脑、肾等重要器官的并发症,如心脏肥大、脑缺血、中风、痴呆、肾功能衰竭等,可谓危机四伏。

  65-74岁老年高血压患者与血压正常者相比,心血管危险性增加3倍,中风危险性增加2倍,心血管病死率增加2倍,经治疗后脑中风发生率可下降36%,冠心病可减少3%,总死亡率可下降13%。

  五、预防高血压越早越好

  有研究证明,动脉硬化根植于青少年,发展于中青年,发病于老年,尤其是父母中有高血压、脑中风、冠心病病史者,更应从青少年开始预防。从中青年开始应注意饮食合理,力求做到少荤多素,少肉多菜,少糖多果,少酒多茶,少盐多醋,完全戒烟,经常运动,肥胖者减肥。

中风 中风痴呆 原发性高血压 
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