春季风湿泛滥 五茶方养生保健击退风湿(2)

  3.五加杜仲茶

  配方:五加皮5克、杜仲3克、花茶3克。

  用法:用250毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功效:补肝肾,祛风湿。

  适用:肝肾不足及风湿腰腿疼痛。

  4、五加归膝茶

  配方:五加皮5克当归3克,牛膝2克、花茶3克。

  用法:用300毫升开水冲泡,或用前三味药的煎煮液泡茶、冲饮到味淡。

  功效:祛风除湿,活血祛瘀。

  适用:鹤膝风;风湿性关节炎,四肢痹痛。以及肾阳虚衰、阳瘘滑精、女子腰冷不孕、月经不调等。

  5.五加羌茶配方

  配方:五加皮5克、羌活3克、花茶3克。

  用法:用25毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功效:祛风湿,强筋骨。

  适用:风湿性关节炎;产后关节疼痛。

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