三“诱惑”拖累男人健康(5)

  第5种:保卫前列腺

  适度的性生活:可以把危险降低34%。

  据澳大利亚科学家研究发现,每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。

  喝些红葡萄酒:可以把危险降低50%。

  一周喝4杯到8杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇,它可以抑制癌细胞的发展。

第6种:清洁你的肾

  第6种:清洁你的肾

  保持湿润:可以把危险降低80%。

  根据英国肾脏研究中心的研究,如果你每天至少喝2000毫升水,那么你得肾病的几率就会降低80%。

  吃点蜂蜜:可以把危险降低18%。

  根据阿拉伯联合酋长国相关机构的研究,蜂蜜不仅可以抵制心脏病,还可以把血液中的糖分降低6%,防止肾的主要杀手糖尿病。

  第7种:避开车祸

  瘦身:可以把危险降低40%。

  根据美国公路安全保险协会的调查,你体形越肥胖,离方向盘的距离就越近,那么你受伤的几率也就越大。

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