春季养生八个禁忌(3)

  五忌:一套护肤品用到底

  春天的外部环境和皮肤状况与冬季有很大差异。春季粉尘飞扬,皮脂腺分泌旺盛,紫外线含量较高,如果沿用一套护肤品,容易出现过敏反应,护肤效果也打折扣。

  mansion88 app 支招:春季应注重补水防晒

  春季应循序渐进地更换护肤品。气温上升后,可将适合冬季用的油性霜剂,换成少油补水的乳液。春天紫外线较强,护肤重要的是补水和防晒,敏感肌肤更需注意。

春季应注重补水防晒

  六忌:门窗紧闭

  春天气温上升,湿度提高,各种细菌、病毒等开始大量繁殖。如果长时间门窗紧闭,或空气流通不好,很容易导致感冒流行、传染性疾病高发。

  mansion88 app 支招:春节注意开窗通风

  春季通风比任何季节都重要。家里还是办公室都要保证每天开窗通风两次,每次至少10分钟,好能形成空气对流,佳的通风时间是在日出后和日落前。

春季养生 禁忌 菊花茶 
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