刷牙3分钟 4招防止“老掉牙”(2)

  半年查一次牙

  防止牙齿脱落平时应多注意膳食平衡。老人要注意戒烟酒,少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物;多吃纤维丰富的糖粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用;多进食新鲜蔬菜与瓜果,它们可以给牙周组织提供足够的营养;同时注意均衡使用两侧牙齿。

  老人好每6个月检查一次牙齿,定期洗牙,以清除牙石和牙菌斑。由于口腔疾病早期没有明显的自觉症状,是无痛性进展的,而且吃药是治不好的,必须进行积极的治疗。

 

  拔牙后3个月镶牙

  有些老人缺失了部分牙后,不愿镶牙,觉得等以后牙齿全都掉了,全口一起镶省事又省钱,殊不知这种观念非常错误。口腔疾病及早防治简单有效,而晚期治疗则费时费力。

  牙缺失后未及时修复,会造成牙合关系紊乱,牙松动、移位,导致更多的牙受累甚至缺失,直接影响到口腔咀嚼功能。长期缺牙没有及时修复,牙槽嵴严重吸收,即使后来镶牙,戴上假牙后也容易出现假牙固位不好,容易脱落。临床经验也说明牙齿缺失越久,缺牙数目越多,修复效果越差。此外,少牙或无牙老人咀嚼功能降低,进食许多食物受到限制,极易造成老人营养不良。

 

  有些缺牙患者,如果因为治疗不及时导致口腔内余留牙齿有松动也可以进行修复。应该先进行牙周病系统治疗,牙周有炎症的可以在控制炎症的基础上,及时进行牙周夹板修复治疗。牙周夹板是通过夹板将一些松动牙和健康牙连接在一起,形成一个新的咀嚼单位,以分散牙合力,减轻牙周组织和余留牙的咀嚼力负担,使牙周病患牙得到休息,恢复口腔基本功能,提高余留牙寿命。

刷牙3分钟 防止老掉牙 预防牙齿老化 
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